Jaga Kesehatan Dan Kebugaran Tubuh Anggota Koramil 01/Sragen Laksanakan Olahraga

 Jaga Kesehatan Dan Kebugaran Tubuh Anggota Koramil 01/Sragen Laksanakan Olahraga Dalam rangka menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, puluha...

 Jaga Kesehatan Dan Kebugaran Tubuh Anggota Koramil 01/Sragen Laksanakan Olahraga




Dalam rangka menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, puluhan anggota Koramil 01/Sragen jajaran Kodim 0725/Sragen melaksanakan olahraga senan dilanjutkan jalan santai dengan waktu kurang lebih satu jam yang dilaksanakan bertempat di Makoramil 01/Sragen , Rabu (02/02/2022).



Sebelum pelaksanaan jalan sehat, terlebih dahulu di laksanakan apel pagi di Koramil yang dipimpin Peltu Sapto dilanjutkan giat pembinaan fisik diseputaran Makoramil, dilanjutkan senam pemanasan dan peregangan, agar dalam pelaksanaan jalan sehat tidak terjadi kram atau cidera, dilanjutkan penjelasan rute yang akan di lalui.


Selain menyehatkan, jalan sehat ini juga bertujuan untuk menjalin silaturahmi kebersamaan antar anggota Koramil 01/Sragen dan menjaga kesehatan supaya tubuh sehat terdapat jiwa yang sehat pula serta menunjang tugas sehari-hari.


Dalam setiap kegiatan yang bersifat pembinaan fisik, sebagai keharusan adalah pengecekan kesehatan berupa pemeriksaan tensi yang bertujuan untuk mengantisipasi terjadi hal yang tidak diinginkan, dikarenakan hal ini merupakan kewajiban atau prosedur yang harus dilalui.


Jalan kaki menjadi salah satu olahraga sederhana yang memberikan manfaat yang luar biasa untuk tubuh.Hal itu juga dipengaruhi oleh jumlah kalori terbakar jalan kaki. Dengan jarak tertentu akan memungkinkan untuk memperbanyak pembakaran kalori yang terdapat pada tubuh.

COMMENTS

Nama

berita,4796,berita satuan,4504,berita utam,439,berita utama,4498,
ltr
item
KODIM SRAGEN: Jaga Kesehatan Dan Kebugaran Tubuh Anggota Koramil 01/Sragen Laksanakan Olahraga
Jaga Kesehatan Dan Kebugaran Tubuh Anggota Koramil 01/Sragen Laksanakan Olahraga
https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhGT1-azedmqubNmqmheIFLD-Pjy6TVA7TC4-D1TGUNE_BbYDnFDvSA_IHdMpEF8upa_fcZQJzkdf2JDbAE9x4ix6c1254VKa6P1W5YDCSnbGJOOE8ky5dwoYq1KxhOJGdbiMVfx1A3xnz9eJS_2f10UJwU3QSLgAqk55q_8gSah9ZU2UNFXzAwaUfDOg=w640-h480
https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhGT1-azedmqubNmqmheIFLD-Pjy6TVA7TC4-D1TGUNE_BbYDnFDvSA_IHdMpEF8upa_fcZQJzkdf2JDbAE9x4ix6c1254VKa6P1W5YDCSnbGJOOE8ky5dwoYq1KxhOJGdbiMVfx1A3xnz9eJS_2f10UJwU3QSLgAqk55q_8gSah9ZU2UNFXzAwaUfDOg=s72-w640-c-h480
KODIM SRAGEN
https://www.kodimsragen.com/2022/02/jaga-kesehatan-dan-kebugaran-tubuh.html
https://www.kodimsragen.com/
http://www.kodimsragen.com/
http://www.kodimsragen.com/2022/02/jaga-kesehatan-dan-kebugaran-tubuh.html
true
6887750314490366918
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy