Kodim Sragen - Pola Hidup Sehat guna Mencegah COVID-19 Rabu, 5 Agustus 2020 Serda Heryawan Babinsa Ds.Gebang Koramil 13/Sukodono m...
Rabu, 5 Agustus 2020 Serda Heryawan Babinsa Ds.Gebang Koramil 13/Sukodono melaksanakan komunikasi sosial ( komsos ) dengan Bpk Suwarno warga Dk Gebang RT 11 DS. Gebang.
Mencuci tangan dengan sabun menjadi salah satu cara menjaga kesehatan tubuh saat virus corona atau covid-19 paling efektif untuk mencegah penyebaran atau penularan virus ini. Awali dengan membasahi kedua telapak tangan menggunakan air mengalir. Lalu sabuni telapak tangan dan gosok semua permukaan kulit tangan, termasuk telapak dan punggung tangan, sela-sela jari, minimal selama 20 detik. Kemudian bilas hingga bersih dengan air mengalir dan keringkan menggunakan kain bersih atau tisu.
“ Sering-seringlah cuci tangan dengan sabun, seperti sebelum makan, setelah batuk atau bersin, setelah memegang barang di tempat umum seperti pegangan pintu, tangga, dll. Kamu juga perlu cuci tangan setelah dari luar rumah “ ungkap Babinsa.
Tidak lupa Minum vitamin atau suplemen bisa meningkatkan daya tahan tubuh guna mencegah paparan virus corona. Namun para ahli gizi sepakat, kita lebih baik mendapatkan vitamin dan mineral secara langsung dari sumbernya daripada konsumsi dari obat atau cairan olahan.
COMMENTS